Depresja i inne trudności
Mieszkańcy Polski coraz częściej mają problemy psychologiczne. Natłok pracy, życie w szybkim tempie oraz stały stres nie pozostają bez wpływu na funkcjonowanie naszego organizmu. Jeżeli wyczerpanie ujawnia się chorobami fizycznymi, wówczas składamy wizytę lekarzowi, co innego, kiedy ujawniają się objawy zaburzeń psychicznych. Tylko nieliczni są w stanie stwierdzić – "czuję się kiepsko, idę do psychologa".
Jeśli męczy Cię jesienna chandra, nie masz siły na nic, ciągle jesteś poddenerwowany nie powinieneś zwlekać. Bardzo często takie właśnie objawy ma rozpoczynająca się depresja. Odwiedziny w ośrodku psychoterapeutycznym mogą okazać się zbawienne dla Twojej psychiki. Porada psychiatryczna lub otwarta rozmowa z terapeutą pomagają nie tylko uspokoić nerwy, lecz również poprawiają zdrowie fizyczne.
Warto też pamiętać, iż nasze humory mają wpływ na najbliższych nam ludzi. Wielokrotnie smutek oraz złość odbijają się ujemnie na życiu małżeńskim, co staje się dodatkowym powodem stresu. Dlatego, w miarę możliwości trzeba zrobić użytek także z terapii dla par. Wspólne omawianie uciążliwych momentów w towarzystwie psychologa może naprawić związek.
Odwiedź nową witrynę ośrodka psychiatrii w Warszawie: Psychoterapia Warszawa
